Maka (Lepidium meyenii) je korenasta biljka koja raste na Andima na visini od 4000m. To je jedina biljka na svetu koja uspeva na toj visini u teškim uslovima a koristi se za ljudsku upotrebu.
Korišćenjem gelatinizovane make obezbeđuje se telu maksimalna apsorpcija svih nutritivnih vrednosti. Ukus i miris gelatinizovane make je višestruko finiji i prijatniji od sirove make i posebno se preporučuje onima sa osetljivim digestivnim sistemom.
Način upotrebe:
Gelatinizovanu organsku maku možete koristiti u bilo koje doba dana uz obrok ili samostalno. Može se pomešati sa sokom, jogurtom, mlekom dodati u ovsene kaše, šejkove i smutije ili posuti po hrani za vreme obroka.
Specifikacija
Sastojci
Nutritivne vrednosti
| Hranjiva vrednost | u 100 g |
|---|---|
| Energija | 1757kJ/420kcal (21%*) |
| Masti | 2 g (2,9%)* |
| od kojih zasić. mas. kis. | 0 g (0%)* |
| Ugljeni hidrati | 80 g (31%)* |
| od kojih šećeri | 20 g (22,2%)* |
| Proteini | 20 g (40%)* |
| Soli | 0 g (0%)* |
| Vlakna | 0 g (0%)* |
| Gvožđe | 8 mg (57,1%)** |
| Kalcijum | 480 mg (60%)** |
* Sadržaj dnevnog unosa energije. Referentni unos za prosečnu odraslu osobu (8400kJ / 2000kcal).
** Procenat preporučenog dnevnog unosa minerala i vitamina (odrasli).
Alergeni
Nema alergena
